4 KAP YEMEK+ SALATA BAR
1) Başlangıç (Çorba veya zeytin yağlı)
2) Ana Yemek (Et ve Etli yemekler, sebzeli yemekler vb.)
3) Yardımcı Yemek (Pilav, makarna vb.)
4) Tatlı veya meyve çeşitleri
5) Taze otlu bahçe salata, brokoli salata, z.yağlı taze fasulye, z.yağlı enginar, taze otlu yoğurt
SEÇMELİ 5 KAP YEMEK + SALATA BAR
1) Başlangıç (Çorba veya zeytin yağlı)
2) Ana Yemek (Etli yemekler)
3) Ana Yemek (Tavuklu yemekler)
4) Yardımcı Yemek (Pilav, makarna vb.)
5) Tatlı veya meyve çeşitleri
6) Taze otlu bahçe salata, brokoli salata, z.yağlı taze fasulye, z.yağlı enginar, taze otlu yoğurt
YEMEK GRAMAJLARI
Etli yemekler 110 gr Çiğ
Kofteli yemekler 100 gr Çiğ
Etli sebze yemeklerindeki et 50-60 gr Çiğ
Pirinc/makarna 90 gr Çiğ
Bakliyat 65 gr Çiğ
Sebzeler 200-300 gr Çiğ
Tatlilar 150-200 gr
Yogurt 200 gr